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    标签:反常识观点,育儿育己,情绪 01 从小成长的历程中,对于情感的忽视和压力,导致我们在进入真正重要的情感关系时,不管是亲子关系还是夫妻关系,...

  • 元适应力 | 系统思考

    前两天都在写“适应力”,今天突然意识到,或许真正能够给人带来改变的是“元适应力”。适应力是一种当下状态的描述,而元适应力是动态的,并对当下更具有...

  • 想招募小伙伴一起同行

    2010年的时候,考研面试,前途未卜,我送给自己一句话:有希望是幸福的。于是奔着那个希望去努力,最终收获了好结果。 结婚和生宝宝后,很长一段时间...

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    立体世界里的一副3D眼镜 | 系统思考

    看到身边越是爱学习的小伙伴,越是焦虑,但若是不学习,反而会更加焦虑。好像无论怎么做,都难以安抚自己的那些焦虑。 1.你看到身边的朋友同事又购买了...

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    目标设定是一件很系统的事情 | 系统思考

    买了很多爆款课程,囤了很多推荐书籍,内心似乎踏实多了,等那些激动的小心情褪去,默默地问问自己:买书买课程的目的是什么呢?在终身学习的浓烈氛围中,...

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    搭建自己的反馈回路|系统思考

    【见】 前天在《思想森林》这一篇中说到,系统思考者将世界视为各种“反馈过程”的组合。 那么在一个社群当中,会存在怎样的反馈回路呢? 当某一个存量...

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    从混沌到抽象,进化自己的系统|系统思考

    【见】 10月14日不出局中国行到天津,我作为天津站的负责人,需要有一个7分钟的发言。但是一直都在忙,需要协调场地、接站、订餐、带娃等好多事情,...

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    思想森林|系统思考

    【见】 由于存量的存在,流入量和流出量可以相互独立,并在一定时期内不必保持平衡或一致。这一原则可以引导我们直接了解反馈的概念。 人们不断地监控存...

  • 四面八方小广告,总有刁民想害朕|系统思考

    【见】 存量的变化一般比较缓慢,即使在流入量或流出量突然改变的情况下,也是如此。因此,存量可以在系统中起到延迟、缓存或减震器的作用。可以说,存量...

个人介绍
系统思考星球主理人
育儿育己365行动发起人,输出育儿育己日记365篇+
8000+人线上社群活动总导演
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