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  • 每日反思(176/1000)

    随时随地冥想 走路的时候 把注意力集中在脚部与地面接触的位置,或者是走路的节奏上。 吃饭的时候 感觉一下吃饭之前感觉,吃饭的过程中感觉食物与牙齿...

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  • 每日反思(173/1000) - 草稿

    连锁餐饮计划 我有一个要好的朋友开了一个饭店,饭店经营的特色主要是地方特色,是个小饭店。这个地方特色基本可以满足大众消费口味,有炖鱼、粉汤、各种...

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  • 每日反思(172/1000)

    回答头条:你有哪些时刻,感激学过的心理学知识。 要说感激心理学,还得从“为什么要学习心理学"开始说起。 自己小时候的学习成绩特别优异,生得父母的...

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  • 每日反思(171/1000)

    头条问题:不知道为什么总是觉得别人会伤害我,这是什么心理? 题主的问题,是一个投射现象 心理学有个词,叫投射。就是把自己的内心世界,通过一面镜子...

  • 每日反思(170/1000)

    回答头条问题:为什么总是焦虑。 焦虑是对未来的恐惧,不能很好的活在当下。这种恐惧是自己内心编造出来的,而非事实本身。 我们了解一下产生焦虑的原因...

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  • 每日反思(169/1000)

    怎么样让自己喜欢上读书? 要想喜欢上看书,首先得知道看书能带来什么样的乐趣与益处;其次,怎么样让自己去读第一本书;第三,就是怎么样培养自己长期读...

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  • 每日反思(168/1000)

    怎么样形成自律摆脱拖延症? 想要形成自律的习惯,就得先了解什么是拖拉症。 *拖拉症定义,就是在规定的时间内总是无法完成,而后产生焦虑的一种现象。...

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  • 每日反思(167/1000) - 草稿

    疫情下的生活 内蒙古简介 我是内蒙古的一名中年男子,喜欢交友、聊天、写作、做事。内蒙古座落在中国地图北部,虽说离疫情发生地武汉有3000公里的距...

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  • 每日反思(166/1000)

    【领导力】 每个人都能成为领导者,这是一个伪命题。但从心理学的角度讲,这个伪命题,是可以成为真命题的。就是『多练』,最后成为真正的领导者了。 为...

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