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  • 18期早起训练营7月16日——7月22日

    #周总结#第四周 目标1:每天10点半睡觉六点起床 目标2:每天冥想20分钟 目标3:每周一篇书评 1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成...

  • 18期早起营第三周七月九日到七月十五日

    #周总结#第三周 目标1:每天10点半睡觉六点起床 目标2:每天冥想20分钟 目标3:每周一篇书评 1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成...

  • 18期早起营第二周7月2日-7月8日

    #周总结#第二周 目标1:每天10点半睡觉六点起床 目标2:每天冥想20分钟 目标3:每周一篇书评 1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成...

  • 18期早起营第一周(6月25日-7月1日)

    #周总结#第一周 目标1:每天10点半睡觉六点起床 目标2:每天冥想20分钟 目标3:每周一篇书评 1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成...

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    2018-06-04

    和一群有爱,积极的伙伴在清华一起学习积极心理学,幸福!

  • 2018-06-03

    第2周总结 1.计划和目标完成情况 1 每天十点半睡六点起床。这周周三开始出差一周,换了地方我会需要适应,而且和不认识的伙伴住同一个屋子,所以睡...

  • 27/28写在结营日

    哈喽,自控力school读写训练营的小伙伴们,大家好,又到了即将结营的日子。 慢慢回看这28天的写作历程,发现,虽然短暂,但却再一次让我认识到,...

  • 26/28演讲深处的紧张

    当站在台上要开始演讲,我不知道我还能不能说出话来。 大脑一片空白突然忘记了所有的词,手脚肯定会发抖,声音会发颤,眼睛会无所适从的不知该聚焦于哪里...

  • 25/28我就是我,那个不一样的的我

    今天的作业是把我讲给你听。 要从哪里说起,要讲哪个特征呢? 当要向别人介绍你时,满脑子都在找哪里有金金可以贴,哪里有料料可以侃。浑身上下,里里外...

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